暑假游泳日记

时间：2026-02-21 11:16:00 阅读全文下载本文

暑假游泳日记合集九篇

时间过得真快，一天又过去了，你有什么总结呢？这时候十分有必须要写一篇日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编收集整理的暑假游泳日记9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

暑假游泳日记篇1

暑假里，我决定去雅典娜游泳馆去学游泳。

第一天上课，我们学习游泳的内容是换气。教练先让我们在水面深深吸口气，潜到水里面后用鼻子使劲吐口气。我第一次尝试发现十分难受。经过几次训练，我已经不呛水了。

到了第二天，教练该教我们蛙泳了。刚开始，教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作，首先把脚往里收，然后再把小腿往前弯曲，接着把脚向两边翻，最后把脚蹬开，再并拢。教练讲解了腿部动作之后，我们开始下水练习了。我们用浮板游，又把手搭在浮板上游。一边换气，一边做腿上动作。我刚开始游得笨手笨脚的，后来教练帮助了我，不一会我就学会了。教练看我学得快，于是让我学蛙泳的手上动作。其实这就是划臂，每做两组腿上动作就换一口气，而换气的时候就要做一组这个划臂动作。很快，我就学会了游泳。

经过多次训练，我终于比较熟练的游泳了。游泳真是个辛苦的运动，要做那么多训练，果然真累！虽然累，但坚持就是胜利！

暑假游泳日记篇2

20xx年X月X日晴

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

游泳既能锻炼身体，又能游玩。

暑假游泳日记篇3

日记一

学游泳陈思腾今天，妈妈带我去学游泳。首先，我们先做准备运动，然后，我们才下水。一下水，我冻得像一块冰块一样。过了一会儿，渐渐适应了水里的温度，我觉得水越来越暖和。教练让我们做蛙泳腿二十下。刚开始我有的很吃力，后来，我掌握了技巧，觉得不会像以前一样吃力了。教练叫我要把腿伸展开，我就按照教练的话去做。果然，有的比以前远多了也快多了。

我觉得这次有用真有意思！

日记二

拆弹部队陈思腾今天中午，妈妈总算让实现了我的心愿，我很兴奋！一上楼，我就帮妈妈吧电脑拿出来，还帮妈妈把插头插上。妈妈把电脑打开，找到了我喜欢的电影《拆弹部队》。可是网上有很多部，最后，我们选了第一部！一开始，从一辆悍马车上下来了几个军人，他们教人们赶快走，还说：“要爆炸了。”人们吓得魂飞魄散，胆战心惊的人们跑得无影无踪。军人们用机器去引爆炸弹，可是，半路上，机器的轮子坏了。一个人自告奋勇地说：“我去吧！”可是，但他放好机器回来时，一个卖肉的打个电话引爆了炸弹，把那个军人给炸死了。

我觉得这个人勇敢，他真是个英雄！

日记三

最后一天学游泳陈思腾今天是游泳第十二节课，也就是最后一节课了。妈妈爸爸在家吩咐道：“今天是最后一节课了，一定得认真游哦！”我说：“会的！” 到了游泳馆，我先去更衣室换泳裤，然后，上楼做准备运动，最后，我们才下水。我发现今天泳池的水少了一截。当我真在想的时候，教练让我们自由泳三十趟。我边游边想：为什么单独用脚游比自由泳慢呢？我自言自语地说：“一定是自由游泳用手也用脚，自然会更快了。” 正想着，我又听到了一声哨声。原来，教练让我们看他游。我就按着教练教的去做。果然，游得比以前更远了。当我想再有一次时，时间到了，下课了。今天这节课过得可真快啊！我只好依依不舍地离开了！日记四我的奶奶陈思腾我的奶奶是个诚实、守信用、勤劳的奶奶。记得我住在奶奶家的时候，当我睡醒的时候，奶奶会给我到白开水。然后，我就去吃饭。吃晚饭，我就去写作业，如果遇到不懂的，我就去问问爷爷奶奶。他们都会帮我解答。到了中午，奶奶准备好午餐叫我们吃饭。吃晚饭，奶奶又去洗碗，我就去睡午觉了。到了下午，我看书、做运动、看电视或者玩玩具时，奶奶却一直在厨房里忙忙碌碌没出来。

一整天的时间，我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是个勤劳的人哪！

暑假游泳日记篇4

今天天气非常热，我和几个要好的朋友相约在日月星城的泳池里游泳和玩水。

我们大家穿好了游泳衣，就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。只见赵鑫宇双腿一并，两手一分，翘着脑袋吱吱地游过去，像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。

游着游着我还是游得不好，于是我鼓起勇气，戴好眼镜，伸展手臂，站到跳台边，长长地吸了一口气，接着向前上方一跳，只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时，我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛，却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气，双脚用力蹬水，马上整个身体浮出了水面。

最后在同学的鼓励和帮助下，我游泳的姿势好了很多。

直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了，时间过得还挺快呢!

暑假游泳日记篇5

我老家有一条清澈的.小河，伙伴们经常去河边钓鱼，我去年暑假第一次去河边钓鱼都满载而归呢！

去年暑假时，我想要钓鱼。就到山上找到一根竹竿，然后在竹竿系上一条长线上绑着鱼饵。准备好后，我就去找玲玲钓鱼。我把鱼钩扔进河里，耐心地等待着鱼儿上钩。过了一会儿，浮标一动一动地跳动着，我慢吞吞地将鱼钩提起来，但不但鱼没有了，鱼饵也被吃了。

但我并不丧气，把鱼饵再一次绑在鱼钩上，把鱼钩扔出去。这次，鱼的嘴巴刚碰到鱼饵时我就急忙把鱼钩提起来。呵！这次果然钓到鱼了。就这样，到傍晚时，我钓到了十条鱼呢！玲玲这个钓鱼老手也不差，钓了14条。

钓鱼真有趣！等今年放暑假我还要钓鱼！

暑假游泳日记篇6

暑假到了，爸爸给我报了一个游泳班。我学得好开心啊！我憋气的时候，鼻子都进水啦！

我的教练是张教练，他对我们的要求好严格呀！爸爸，我最怕教练一下把我丢到水里！我都喝了一口水！但是我还要坚持继续学游泳！我太喜欢玩水了，不能半途而废呀！

我在水里学蛙泳的时候，我感觉自己好象变成了一只快乐的绿青蛙。

暑假游泳日记篇7

7月11日晴

今天，我在娃哈哈小学里第一次学了游泳，我现在是学憋气，游泳教练叫我们把头伸到水里，我在水里憋气最长的时间只有6秒钟，我要好好练习。

7月14日晴

今天，我能浮在水面上了，回家妈妈问我：“你是怎么学会的？”我说：“老师让我们先吸一口气，这样就能浮起来了，我觉得我象一个气球浮在水面上。”

7月19日晴

今天，游泳老师教我漂浮了，漂浮就是浮在水面上，游一段路。今天我对漂浮没什么灵感，因为我在水浅的地方，有点不习惯，在水深的地方，感到有一点害怕，我发现我的胆子象一个肉包子一样被人吃了。

7月21日晴天

今天，游泳老师带我到1.8米深的深水区去游，老师叫我先戴游泳镜，然后拉住我的手，我们慢慢的朝深水区游去。到了深水区，老师推了我一把，我就往回游，想呼吸的时候，只能一个劲儿的往上跳，最后，老师托住了我的手，我又回到了浅水区。我想：原来深水区这么好玩啊！

8月3日晴

今天，我终于学会游泳了！我学了13天，终于学会了。我印象最深的是第一次游，因为我特别紧张，二活没说，就一头钻进水里，游了起来，成功了，我非常开心，然后练了一次又一次，都成功了。我以后还要认真练。

8月12日雨

今天，我终于能换气游25米了！8月19日我们要举行游泳比赛，要游25米。妈妈问我是怎么学会的，我说：“老师让我头先浸在水里，然后抬头，嘴巴张大，吸一口气，最后头下去，象小鱼吐泡泡一样吐气。”有时我快游到25米了，我就会在水下换气，为什么呢？因为我快到终点的时候，还以为已经到终点了呢！第一次游完25米，老师表扬了我，我心里甜滋滋的，象吃了蜜糖一样甜。我以后要多练练，争取在游泳比赛中获得好成绩！

8月19日晴

今天，我们暑托班举行了一场游泳比赛，轮到我了，我觉得有点紧张，后来，跳到水里，我就不紧张了。刚开始游的时候，我游得很好，过了一会儿，就没力气游了，所以游不好了，但是我还是顺利得游完了全程25米。我真的爱上了游泳！

暑假游泳日记篇8

今天，爸爸带我到xx河教我学游泳。

当我们来到xx河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。

经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。”这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要像学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。

我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，为国争光！